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如果您的黑色襯衫上覆蓋有白色薄片，並且外面沒有下雪，則可能是您的頭皮怪罪。這種症狀通常被稱為頭皮屑，可能是由於多種情況引起的，從簡單的干頭皮到濕疹甚至牛皮癬。
了解頭皮屑
頭皮屑片實際上是死皮細胞，自然會掉落在頭皮上，如果刮擦的話更是如此。許多人認為乾頭皮是頭皮屑的代名詞，但是乾頭皮或油性頭皮都會導致多餘的細胞結塊並脫落，形成頭皮屑片。多種皮膚狀況和其他原因會使您的頭皮剝落。
會增加頭皮屑風險的一些因素包括：


*遺傳
*荷爾蒙變化，如青春期
*過量飲酒
*吃高糖，辛辣或高鹽食物
*缺乏脂肪酸和維生素B等營養物質


*天氣變化


* StressCommon頭皮屑的原因-和有效的治療方法
乾頭皮。頭皮上的皮膚乾燥會導致鱗片狀剝落。頭皮乾燥的頭皮屑可以用在藥店出售的便宜的含藥頭皮屑洗髮水治療。尋找含有巰氧吡啶鋅，水楊酸，焦油，硫化硒或酮康唑的產品。每週使用頭皮屑洗髮水幾次，以防止果屑脫落。
輕柔的頭皮按摩和良好的沖洗也有助於防止頭皮屑。請記住，您的頭皮可能會對乾燥的頭髮產品敏感，因此要多加註意並註意頭髮上的護理。
脂溢性皮炎。油膩，油膩的頭皮是毛囊周圍皮脂腺皮脂或油脂產量增加的結果。油性頭皮會導致其他產生頭皮屑的狀況，特別是脂溢性皮炎，濕疹的名稱會影響頭皮。這種皮膚問題是由油性部位的發炎引起的，導致頭皮上形成鱗片狀的微黃色斑點，然後剝落。脂溢性皮炎可以歸因於壓力，油性皮膚和某些醫療狀況。季節性變化和家族史也可以發揮作用。
為防止脂溢性皮炎暴發，應經常洗頭，保持皮膚，頭皮和頭髮清潔。藥用頭皮屑洗髮水可以幫助治療這種情況。硫，硒，鋅或煤焦油為基礎的處理設計用於嚴重的情況。
頭皮牛皮癬。這種發炎的皮膚狀況使頭皮具有銀色，粉狀外觀。頭皮牛皮癬通常會導致鱗片濃密和大的白色薄片，並可能引起瘙癢。牛皮癬的發生原因不明，但被認為是自身免疫性疾病。儘管您無法預防或治愈牛皮癬，但各種醫療方法（例如煤焦油，光療和局部使用皮質類固醇激素）可以幫助管理牛皮癬症狀。
刺激性或過敏性接觸性皮炎。您可能對洗髮水，定型凝膠或其他護髮產品產生過敏或刺激性反應。使用含有對您的成分過敏的產品或僅刺激頭皮的產品，可能會導致發炎和皮膚乾燥，片狀剝落。停止引起反應的產物可能是終止反應和頭皮屑剝落所需要的。
進行頭皮屑診斷
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